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[ヨガ] 男性もヨガをするの?ヨガ/ホットヨガ人口の男女比を調査!
ヨガの起源は古く、西暦400年頃にインドで発祥したと言われています。 その後、1970年代に欧米でヨガブーム(現代ヨガ)が起こり、日本でもフィットネスジムやヨガスタジオなどで、広くヨガが普及しました。 現代ヨガは「女性のもの」というイメージ... -
[フィットネス] パーソナルジムのメリット&デメリットを解説!
フィットネスジムには様々なタイプがあります。 プール・スタジオ・マシン・温浴施設などを備えた総合型スポーツクラブ、24時間365日営業するマシン特化型フィットネスジム、利用目的・年齢・健康状態にぴったりのオーダーメイドメニューとマンツーマ... -
[徹底比較] 安い!近い!静岡県内のおすすめ24時間ジム32選をご紹介
いつでも気軽に通える24時間ジム。 静岡県内でも24時間ジムが急速に開業しています。 この記事では、おすすめ静岡県内の24時間ジム32選の特徴と地域別の店舗をご紹介します(2024.4時点)。 静岡県のおすすめ24時間ジム32選の比較表 近い24時間ジム ... -
[24時間ジム] フィット・ファースト24を体験!ージムの特徴とオススメの方
24時間型ジムには、コンパクトな施設、安い料金体系、いつでも利用できるなどの共通点がありますが、ジムによって異なる特徴もあります。 私は、夜中にトレーニングしたいなどの事情があって、24時間型のフィットネスジム「フィットファースト24」を... -
[24時間ジム]エニタイムフィットネスを見学!ジムの特徴とオススメの方をご案内♪
24時間型ジムには、コンパクトな施設、安い料金体系、いつでも利用できるなどの共通点がありますが、ジムによって異なる特徴もあります。 24時間型ジムフィットネスジム「エニタイムフィットネス」を見学してきました。その時の印象をもとに、 エニタ... -
[24時間ジム]ミラフィットネスを体験!ジムの特徴とオススメの方をご案内!
スポーツジムやスポーツクラブ にはそれぞれ特徴があります。 実際にジムを体験した人に印象を聞いてみたいですよね。 24時間型のフィットネスジム「ミラフィットネス」を体験してきました。その時の印象をもとに 「ミラフィットネス」 の特徴とオ... -
[24時間ジム] 選び方・比較するポイントは?女性が通いやすい24時間ジムの特徴は?
・ 24時間ジムってどうやって選べばいいの? 比較するポイントは何?・ 女性が通いやすい24時間ジムはありますか? 最近、24時間営業のフィットネスジムが急速に増えています。 会費が安く、いつでも利用でき、気軽に通える点が24時間ジムの特徴です。...